Entrainement
personnel

Votre coach privé RMCLUB

Avec le personal training ou coaching sportif privé, vous ciblez des objectifs précis. C'est la meilleure solution pour mesurer des résultats concrets et rester motivé.

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Entrainement personnel

Vos objectifs

  • Perdre du poids 
  • Développer votre musculature
  • Retrouver l’énergie
  • Améliorer votre condition physique
  • Renouer avec une pratique sportive
  • Reprendre le sport après une longue maladie
  • Vous entraîner pour une compétition…

Devenez acteur de votre changement

A raison d’une à deux séances hebdomadaires de personal training, vous progressez intelligemment sous la direction de votre coach sportif dédié.

Nous savons que votre temps est précieux ! En fonction de vos disponibilités, objectifs et capacités, votre personal trainer vous aide à travailler en toute sécurité et efficacité.

Un plan d’actions
sur mesure

Votre club de sport RMCLUB à Forbach élabore votre parcours d’entraînement personnalisé, en prenant en compte votre stature, votre corpulence, votre âge, votre condition physique et votre niveau de pratique.

  • nous recueillons vos attentes à partir d'un bilan de 45 min
  • nous ciblons vos objectifs
  • nous vous proposons une cure de 10 ou 20 séances sportives individuelles
  • nous vous accompagnons dans vos progrés et évaluons vos résultats

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